Glutamina Turbo 300g + Creatina Turbo 300g Black Skull

A GLUTAMINE TURBO? é um suplemento a base de L-Glutamina e Maltodextrina.

A glutamina é um dos aminoácidos mais abundantes do organismo. Ela é encontrada em diversos alimentos e sua suplementação ganhou maior evidência por não praticantes de atividades físicas nos últimos anos devido a publicações cientificas apontando sua relação positiva com a saúde do intestino e aumento da imunidade.

A inclusão de suplementos a base de glutamina em sua dieta irá auxiliar seu organismo no período de recuperação muscular após treinos mais intensos. Ela auxiliará no aumento da reserva de glicogênio muscular, fazendo com que o organismo não utilize os músculos para a geração de energia. Essa característica faz com que a glutamina esteja na lista dos principais suplementos anabólicos.

A síntese de glutamina é potencializada quando há aumento da concentração de glicose muscular mediada por insulina, bem como o aumento da quantidade de aminoácidos de cadeia ramificada. Em atletas, a suplementação de carboidratos é capaz de manter os níveis de glutamina plasmática estáveis, quando comparado ao grupo placebo (1).

MODO DE CONSUMO
Misture 1col de chá (aprox. 5g) em 150 ml de água, uma vez ao dia ou conforme recomendação de um profissional da saúde.

Importante que seu consumo esteja aliado a uma alimentação balanceada e a prática de exercício físico.

Recomendação para adultos acima de 19 anos de idade.

INGREDIENTES
Glutamina e maltodextrina.

NÃO CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

A creatina monohidratada é um dos ativos mais estudados pela ciência nos últimos anos. Além dos benefícios conhecidos para o esporte, seu consumo apresentou efeitos anti-inflamatórios melhorando a saúde de forma geral e a melhoria da performance cerebral, diminuindo a demanda cerebral por oxigênio (1).

Quanto mais creatina dentro dos nossos músculos, mais força teremos. Aqui vai uma dica que é a chave para ter máxima absorção desse aminoácido: consumi-lo junto a uma fonte de carboidrato. O carboidrato facilitará o transporte da creatina para o músculo melhorando sua utilização pelo organismo.

Em termos técnicos: a concentração de fosfocreatina no músculo é 3 a 4x maior do que a de ATP, mas pode ser esgotada rapidamente durante exercícios de resistência e sprint de alta intensidade. A co-ingestão de carboidratos com creatina potencializa o aumento mediado pela insulina no transporte de creatina, maximizando os estoques intramusculares de creatina, e também maximizando o conteúdo de glicogênio muscular quando combinado com exercícios de resistência e sprint de alta intensidade (2).

Sabendo disso, desenvolvemos a CREATINA TURBO?, um produto CAVEIRA PRETA SERIES? formulado com creatina mono-hidratada em conjunto com o carboidrado maltodextrina. Cada dose possui apenas 12 calorias e entrega 3 g da substância por dose. É energia pura e, consequentemente, apoio para seu processo de ganho de massa!

Ou seja, o consumo da glutamina com carboidrato fará com que a sua absorção seja maximizada. Além disso, a maltodextrina, presente na fórmula da GLUTAMINE TURBO? auxilia na reposição dos estoques de glicogênio muscular após períodos de estresse físico ou mental.