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Ideal para qualquer dieta fitness e programas de treinamento, a proteína do soro do leite, em inglês Whey Protein, é a proteína em pó mais popular disponível utilizada em suplementação alimentar e esportiva
Max Titanium
Product ID: 3563
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Whey Pro Concentrado Pote 1 Kg Max Titanium - Baunilha

Whey Pro Concentrado Pote 1 Kg Max Titanium - Baunilha

Marca: Max Titanium
Ref: 3240301540
Garantia: 30 dias
Disponibilidade: Imediata
 
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Indicações de Uso de Whey Protein

São várias as situações em que a proteína do soro do leite pode ser utilizada:

 

Saúde : o consumo de proteínas está associado com melhora da função vascular e endotelial, e, também, redução de fatores de risco lipídico;

Ação em prevenção, manutenção e aumento de massa muscular. O consumo adequado de proteínas ao longo do dia impacta positivamente na composição corporal muscular;

Consumo proteico antes de dormir também pode impactar positivamente no aumento de massa muscular, diminuindo o catabolismo do período de jejum.

 

Como e quando utilizar Whey protein ?

Não há um horário específico para o consumo de Whey Protein. Isso dependerá do objetivo, rotina de treinamentos, do consumo alimentar e da individualidade de cada.

 

De acordo com estudos mais recentes, orienta-se que o consumo proteico seja distribuído entre as refeições ao longo do dia (0,3 g de proteína por kg de peso).

 

Assim, o Whey pode ser consumido como parte de um lanche, como pós treino ? para otimizar a recuperação muscular e síntese proteica - e até mesmo na refeição antes de dormir (até 0,6 g proteína por kg de peso), o que também favorece o turnover proteico e síntese proteica muscular.

 

Destaques do Whey Pro

- 15g de proteína por dose;

- 3,4g de BCAA;

- + de 10g de Aminoácidos Essenciais;

- Não contém carboidrato adicionado à formulação;

- Excelente palatabilidade;

- Não contém Glúten;

 

Benefícios do Whey Pro

- Auxílio para o ganho de massa muscular;

- Auxílio para recuperação muscular;

- Prevenção da perda e manutenção de massa muscular;

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Gorduras totais0g0
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Gorduras trans0g0
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